一本书，一种思想，一个行动，加入不抱怨的队伍。改变爱抱怨的自己，成就不抱怨的世界。
人生不如意十有八九，这句话虽然早已被大家熟悉，但是正真能看开的人却并不多见。抱怨在我们日常的学习生活中似乎越来越常见，通过威尔鲍温《不抱怨的世界》，真正了解到“不抱怨”的内涵。
书中鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。身边到处是抱怨的人，他们抱怨生活的艰辛，他们世间对他的不公，抱怨生活中的大事小事。其实不妨换个角度思考，抱怨其实并不能真正给我们带来什么好处，更所的是，抱怨只会增加对自己的不满和带给身边的人负能量。
停止抱怨，热爱生活。
身边有不少这样的人，他们每天抱怨自己缺点，抱怨身边的生活琐事，生活压力以及工作压力。优秀的人都不抱怨，他们会把所遇到的所谓需要抱怨的事用其他的方式表现出来，这样能更好的处理自己的情绪，偶然可以跟好友倾诉，这样的方式比天天抱怨生活的会显得好很多。抱怨是对自己的不肯定，认为自己没有足够的能力去解决，甚至质疑自己的重要性，缺乏安全感，不确定自我的价值，我们其实在生活中更多需要的是自信，而不是抱怨。抱怨还会给他人带来负能量，其实不喜欢参百年总是怨天尤人的同学朋友，他们总是给身边的人带来负能量。请喜欢抱怨的人，认为抱怨是理所应当的朋友，请你们停止抱怨，你会发现生活真的很美好。
停止抱怨，收获阳光。
书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量”是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。停止抱怨吧，让乌云散开，露出光芒。
停止抱怨，阳光下灿烂，风雨中奔跑，收获生活的美好。
