为切实帮助文法系2025级新生尽快适应大学集体生活，夯实心理健康基础，营造团结和谐的集体生活氛围，9月12日下午，我系在图书馆科报厅面向全体2025级新生开展“学海新舟，友伴同行”心理健康专题讲座。本次讲座特邀心理教育经验丰富的张叶老师主讲，文法系全体新生有序到场，共同聆听这场贴近校园生活的心理指导课。
讲座开场，张叶老师结合文法系学子专注学业、宿舍既是休憩空间也是思想交流阵地的特点，以“宿舍关系是大学生活的‘晴雨表’”为切入点，通过分享多则“文科生因观点探讨、作息节奏、生活习惯差异引发宿舍矛盾”的真实案例，直观展现了和谐宿舍关系对学业效率、情绪状态的积极影响，以及矛盾冲突带来的困扰，迅速引发全体学生的共鸣，让在场同学深刻意识到经营宿舍关系的重要性。
随后，张叶老师聚焦文法系学生宿舍人际关系的典型问题展开深度分析。她指出，文科学子在交流中常因对文学作品解读、社会话题看法的差异产生思想碰撞，若沟通不当易转化为争执；同时，备考、论文写作等学习任务带来的不同作息需求，也容易成为宿舍矛盾的导火索。针对这些问题，张叶老师从心理学视角拆解背后的“认知偏差”与“沟通误区”，帮助全体同学理清矛盾根源，引导大家跳出“自我中心”的思维局限。
在“构建文法系特色和谐宿舍”的核心环节，张叶老师结合文科生善于思考、表达能力突出的优势，提出“理性对话+情感共情”的专属相处策略。她建议，面对观点分歧时，可借鉴“学术研讨”的包容态度，尊重不同声音，用“我理解你的想法，我认为可以从这个角度补充”的温和表达替代争执；针对作息差异，全体室友可共同制定“弹性寝室公约”，为需要安静学习的同学预留专属时段。现场互动环节，同学们踊跃举手，围绕“小组作业讨论如何不影响室友休息”“和性格内向室友沟通时怎样消除隔阂”等具体问题提问，张叶老师结合专业知识逐一给出可落地的建议，现场氛围热烈而融洽。
此次讲座精准对接文法系全体新生的宿舍生活需求，内容兼具理论性与实用性。在场同学纷纷表示，将把讲座中学到的沟通技巧、相处方法运用到实际生活中，主动理解室友、包容差异，用真诚与智慧共同打造和谐寝室，以更积极的心态投入学习与生活，携手为文法系营造温暖向上的集体氛围。
